Fwd:

---------- Vidarebefordrat meddelande ----------
Från: "kajsa tuvom" <kajjsa@gmail.com>
Datum: 15 jan 2012 19:10
Ämne:
Till: "go@blogger.com" <go@blogger.com>

Idag är det nio dagar sen jag började på min Aloe Vera detox kur. Det har varit nio dagar av strikt diet och aloe vera gel i flytande form flera gånger om dagen. Mitt mål var att bryta mitt sockersug och ändra mina glufsiga vanor. Jag har gått ner tre kilo och känner mej glad över att jag inte ätit choklad på nio dagar. Det är nog det längsta jag avstått choklad i hela mitt vuxna liv. Men jag är alldeles för tung för mitt eget bästa och då måste man ju ändra på något, så enkelt är det. Jag har varit ganska hungrig under veckan men känt mej förvånandsvärt stabil i energinivån. Min plan för att fortsätta är att tills vidare byta ut frukostmålet mot milkshakes (det är det jag levt på under veckan, plus en middag om dagen). Frukosten är där jag felar mest, och ätandet på kvällen. Lunch och middag äter jag ganska nyttigt, men just frukosten har jag nog för mycket tid för att göra nyttig. Först en skål musli, sen en kopp kaffe och en macka till det, eller tre. Det blir liksom lätt för mycket. Så nu ska jag käka en milkshake och försöka hålla mej till att äta när jag ska, inte när jag är sugen. En tio kilo mindre hade ju inte skadat. Men jag är stolt över mej själv att jag klarade detta och känner mej stark och övertygad. Som Linn sa idag, There are no failures, only feedback. Man misslyckas inte, man lär sej. 

Idag har vi gått en liten promenad, på 8 km. Över en 639 meter hög kulle. Det tog tre timmar och när vi väl hade kommit upp var det riktigt trevligt. Jag är lite småtrött nu och kommer antagligen att borsta tänderna samtidigt som barnen. Promenaden idag tog tre timmar och vi fick massor av frisk luft och blev väl genomblåsta uppe på toppen. 

Båda mina barn har ju fyllt år sen jag skrev här sist, så här kommer en liten årsrapport. 

Sam fyllde fyra år, och är nog en ganska typisk fyraåring. Han är snäll och arg om vartannat, har egna kompisar och ett eget litet liv på förskolan. Han är lätt att ha med till affärer och snäll och artig mot nya människor. Han är 98 lång och väger 18 kg, och det påminner mej om att han faktiskt inte kan sitta bakåtvänd i bilen mycket längre, man ska byta när de väger 18. Sam kommer bli överlycklig. 

Isaac har fyllt två år och pratar jättemycket, nästan obehindrat. Han uttrycker känslor, han beskriver vad som har hänt typ "My go to playground with Gomick and Golin (Dominique och Colin) och han förstår nästan allt man säger, både på svenska och engelska. Han är jättetypisk tvååring och får lagom många utbrott men är för det mesta jättemysig att ha att göra med. 

Jag lägger upp lite bilder också.

Nya gardiner i Sams rum